プライベートジム東京決定版2018|安い 都度払い 女性専用まで

このサイトでは東京にあるプライベートジムを「安い」「都度払い」「女性専用」などのカテゴリに分け紹介。パーソナルトレーニングでマンツーマンダイエット指導を受けよう。

プライベートジム

池袋プライベートジム8選|ジムやトレーナー

投稿日:2017年3月10日 更新日:

池袋にはプライベートジムが様々ある。それぞれ価格や内容が違うのでしっかりと中身を確認して、気になるものがあれば体験に行ってみよう。パーソナルトレーニングをしてみたいという方、必見。

es three

f:id:vividus:20161220121436j:plain

83kgの私が完全個室のダイエットジム es three[エススリー]に通った結果・・・

北は北海道から南は鹿児島まで、続々と新店舗がオープンしている勢いのあるes threeは広告費を極力抑えることで低価格を実現しているジムだ。手持ちのウェアも無料で預かってくれるので、手ぶらでかつ、自分のウェアで通いたいという人には嬉しいサービスだ。

また、託児所と提携している店舗もあるので、子育てに忙しい母親にも気軽に利用できる。託児所の費用もes three負担というから驚きだ。

プライベートジム概要

料金

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:50,000円
  • 通常コース 97,000円/月  1回60分

プログラム内容

ダイエットプロ在籍/手ぶらOK/返金保証

営業時間

  • 8:00-23:00

店舗場所

  • 東京都豊島区南池袋1-20-1 横田ビル5F-A
  • JR池袋駅東口から徒歩3分

es three
無料カウンセリング・体験申込

XSLIM

f:id:vividus:20161220122336p:plain

人生最後のダイエット – XSLIM

「リバウンド体験者歓迎」というキャッチコピーが目立つXSLIMは「人生最後のダイエット」がコンセプト。パーソナルトレーニング終了後は「リバウンド防止期間」として4ヶ月ものアフターフォローがあるのが最大の特徴だ。これはなかなか他のパーソナルジムでは無いサービス。

また、遺伝子検査により太る原因が「糖質」によるものなのか「脂質」によるものなのかをチェックすることができる。「何を食べてよいのか」「どれくらい食べて良いのか」という細かい食事の指導もしてもらえるのは嬉しい。

プライベートジム概要

料金

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:25,000円
  • 通常コース2ヶ月:200,000円/週2回 1回60分で16回+アフターフォロー4回の合計20回)

プログラム内容

人生最後のダイエット/徹底アフターフォロー

営業時間

  • 平日 9:00-23:00(最終受付 22:00 )
  • 土・日・祝 9:00-22:00(最終受付 21:00)

店舗場所

  • 東京都豊島区東池袋4-24-13 Y3ビル2階
  • 東京メトロ有楽町線東池袋駅から徒歩2分

XSLIM
無料カウンセリング・体験申込

Shapes

f:id:vividus:20161220122806p:plain

圧倒的なモニター数!新しい自分に生まれ変わる60日間ダイエットプログラム

最近、「リボーンマイセルフ」という低価格帯のジムを出したことでも話題の、完全女性専門のshapes.なんとトレーナーやスタッフまで全員女性という拘りっぷり。

独自の遺伝子検査も導入していて、どんな運動や食事が自分に合っているのかを知りたい人にはおすすめだ。

プライベートジム概要

料金

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:20,000円
  • 通常コース2ヶ月:240,000円/合計16回

プログラム内容

女性専門/遺伝子検査/豊富なコース

営業時間

  • 平日 10:00-22:00(最終受付は21:00 )
  • 土・日・祝 9:00-19:00(最終受付は18:00)

店舗場所

  • 東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUIL ビル 4F
  • 西武池袋線池袋駅から徒歩7分

shapes
無料カウンセリング・体験申込

加圧Beauty Terrace

f:id:vividus:20161220122140p:plain

東京・名古屋の加圧トレーニングサロン 加圧ビューティーテラス

都内に数店舗展開する加圧ジムBeauty Terrace。加圧トレーニングはダイエットや筋力アップ、エイジングケア等たくさんの効果を期待することが出来る。そして時間も1回30分という短時間。

HPにはセッションの様子を動画にしてまとめてあるようなので、どんなものなのか気になる人は1度のぞいてみては。

プライベートジム概要

料金

  • カウンセリングは無料で行える
  • 加圧&有酸素コース50分 計12回で122,808円
  • 加圧&キャビテーション60分 計4回で77,760円

プログラム内容

加圧トレーニング/エステ/美容矯正/ストレッチ

営業時間

  • 店舗により異なる

店舗場所

  • 東京都豊島区西池袋1-1-25 東武百貨店池袋店3階

加圧Beauty Terrace
無料カウンセリング・体験申込

24/7ワークアウト

f:id:vividus:20161220115715p:plain

【公式】24/7ワークアウト

一時期、ボディビル雑誌の「アイアンマン」という雑誌によく広告として登場し、トレーナーを募集していたのを見て気になっていたジムだ。あっという間にジムを多店舗展開するようになっていた。

3食しっかり食べながらトレーニングを進めていけるのは「極端な食事制限はちょっと・・・」という方にはおすすめだ。価格も月に10万円を切るので、ライザップよりは低価格で通うことが可能。しっかり結果を出しつつ、適正価格で通いたいという人はおすすめだろう。返金保証も付いているので安心して取り組めるのも嬉しいところ。

プライベートジム概要

料金

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:38,000円
  • 通常コース2ヶ月:196,000円/週2回 1回75分 (合計16回+食品提供30食分)

プログラム内容

返金保証/完全個室/マンツーマン

営業時間

  • 7:00-24:00

店舗場所

  • 東京都豊島区池袋2丁目10-7 ビルディングK 3F
  • JR池袋駅 C6出口 から徒歩1分

24/7ワークアウト
無料カウンセリング・体験申込

RIZAP(ライザップ)

f:id:vividus:20161220121125p:plain

自信があるから!ライザップは30日間全額無条件返金保証。詳細はこちら≫

パーソナルトレーニングと言えばこのジムでは無いだろうか。あのクルクル回るCMは一世を風靡した。糖質制限と筋トレで短期ダイエットを実現するジムとしてここ最近の話題をさらっている。

リバウンドする方も多いというが、逆のことを言えばそれだけ普段の私たちの生活が乱れたものであるということ。それを自覚することを教えてくれた気がするのは私だけだろうか。

プライベートジム概要

料金

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:50,000円
  • ベーシックコース料金:298,000円/週2回 1回50分 合計16回

プログラム内容

完全個室/返金保証/継続プログラム

営業時間

  • 7:00-23:00

店舗場所

  • 東京都豊島区 池袋2-40-13 デュープレックスビズ 10F
  • JR池袋駅から徒歩5分

ライザップ
無料カウンセリング・体験申込

AGOS

f:id:vividus:20161220123121p:plain

池袋プライベートジムAgos[アゴス] 女性のためのパーソナルジム

エステサロンが運営しているAGOSは40代以降の女性のみに特化しているのが特徴。大手のフィットネスクラブではカーブスがそのモデルで成功を収めている。エステサロン運営というだけあって、トレーニングとエステの双方からしっかりとアプローチしてくれる。

プライベートジム概要

料金

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:無料
  • 通常コース3ヶ月:278,000円/週2回ずつ
  • 短期集中コースもあり

プログラム内容

筋トレ/エステ/女性専用

営業時間

  • 7:00-24:00

店舗場所

  • 東京都豊島区南池袋2-36-10 SOHO南池袋ビル 402号室
  • JR山手線 池袋 7分

AGOS
無料カウンセリング・体験申込

Legles(リーグレス)

f:id:vividus:20161220123302p:plain

東京池袋のパーソナルジム・プライベートジム【Legles(リーグレス)】

Leglesの特徴としては「誰にも会わなくて良い」ということ。どういうことかというと、完全入れ替え制なので、他のお客さんとはかぶらないというわけだ。

内容としては、1ヶ月目に食事中心の指導、2ヶ月目に少し筋トレの比重を増やし、基本的な「食事」「運動」の再構築を目指していく。ダイエットに必要な要素の基本をしっかりと学べる環境が揃っている。

Legles(リーグレス)のコンセプトやキーワードをまとめると?

  • 完全入れ替え制の集中した環境
  • 食事は管理栄養士の方が見てくれる
  • 手ぶらで通うことが出来る

プライベートジム概要

料金

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:50,000円
  • ベーシックコース料金:96,000円/月額 1回50分 合計16回

プログラム内容

完全入れ替え制/栄養士の食事指導/手ぶらOK

営業時間

  • 9:00-22:00

店舗場所

  • 東京都豊島区上池袋2-11-4 LeCiel 108
  • R山手線 池袋 14分

Legles
無料カウンセリング・体験申込

-プライベートジム

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

吉祥寺プライベートジム5選|おすすめ紹介

住みたい街の上位にいつも挙げられるおしゃれな街、吉祥寺。ここ吉祥寺にもいくつかのプライベートジムがある。今回はその中から厳選して紹介したいと思う。内容や価格を比較し、納得したジムに体験に行ってみよう。 …

東京プライベートジム39選|安い?都度払いはある?女性専門は?

東京には、数え切れないほどのプライベートジムが存在している。ダイエットを成功させたい、より良い身体になりたいと一念発起した人たちが利用する事が多いようだ。 パーソナルトレーナーをつけてパーソナルトレー …

町田プライベートジム3選|おすすめ比較

町田にはいくつかのプライベートジムがある。今回はその中から厳選して紹介していきたい。ジムによって内容や価格が違うのでよくみて決めていきたい。 Contents1 es three2 Bodyke3 S …

プライベートジムの選び方のポイント|都度払いやパック、内容など

プライベートジムと一言に言っても、本当に様々な種類のものがある。たくさんありすぎてどれを選べば良いのか分からない、という人も多いかと思うので、今回はプライベートジムの選び方のポイントをいくつか紹介した …

秋葉原プライベートジム6選|おすすめは?

電気とサブカルの街、秋葉原。ここ秋葉原にもいくつかプライベートジムが存在する。今回はその中から厳選しておすすめを紹介したいと思う。内容などをチェックし、気になるものがあれば実際にパーソナルトレーニング …