プライベートジム東京決定版2018|安い 都度払い 女性専用まで

このサイトでは東京にあるプライベートジムを「安い」「都度払い」「女性専用」などのカテゴリに分け紹介。パーソナルトレーニングでマンツーマンダイエット指導を受けよう。

プライベートジム

新宿プライベートジム13選|おすすめは?

投稿日:2017年3月15日 更新日:

日本の中心地、新宿。ここ新宿にはたくさんのプライベートジムがある。今回はその中から厳選して10個紹介したいと思う。それぞれ特徴があるのでしっかりと内容を確認してから実際にパーソナルトレーニングを受けに行こう。

Bosty

f:id:vividus:20161220121351p:plain

美しい腹筋にこだわる腹筋専門ジム”BOSTY”

ページを見てもらえば分かる通り、トレーナーが全員納得出来る身体をしているBosty。2015年からオープンし、現在は4店舗にまで増えている。

この業界では珍しい「腹筋専門プログラム」や「最速2週間ダイエットプラン」というものがあり(個人的には速すぎるダイエットは勧めない)、とにかく「腹筋をシックスパックにしたい!」という男性、アブクラックス(縦筋)を作りたい!という女性におすすめ。

自身もコンテスト等で活躍しているトレーナー陣が自身の経験と知識を元に細かく栄養の摂り方等も指導してくれるBostyは、確実に効果を出したいという方におすすめ出来るジムだ。

プライベートジム概要

料金

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:30,000円
  • 通常コース2ヶ月:159,800円/週1〜2回 1回50分 合計12回

プログラム内容

完全予約制/深夜早朝対応/完全個室

営業時間

  • 8:00-22:00

店舗場所

  • 東京都渋谷区代々木1丁目37−7 SHOW-A BLD. 304号
  • JR新宿駅南口から徒歩7分
  • JR代々木駅西口から徒歩1分

BOSTY
無料カウンセリング・体験申込

ALTIMAKE

f:id:vividus:20161220120848p:plain

【乳酸ダイエット】40分で手に入れる「ジブン」ブランド!

「40分で人生デザイン」まずHPを見ると目に入るフレーズがこれだ。たかが40分、されど40分。24時間の1%は15分弱。ということは1日の2.5%ほどを自分のボディデザインのために割く、ということ。

そして月額も安いのがポイント。プライベートジムの先駆者的存在のライザップと比べてみるとその差は歴然だろう。

乳酸ダイエットについては、この業界では初めて特許を取得している。そういった安心感も嬉しいポイントだ。

真剣に、かつ短期間で痩せたいという方は一度無料カウンセリングに行ってみてはいかがだろうか。

プライベートジム概要

料金

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:33,800円
  • ベーシックコース料金:166,000円/週2回 1回40分 合計16回

プログラム内容

40分の短時間トレーニング/乳酸トレーニング/マンツーマン

営業時間

  • 7:00-23:00

店舗場所

  • 新宿区西新宿7-5-9 ファーストリアルタワー302号室
  • JR各線新宿駅徒歩8分
  • 大江戸線新宿徒歩4分

ALTIMAKE
無料カウンセリング・体験申込

Forza

f:id:vividus:20161220122246p:plain

美Body専門の個室パーソナルトレーニングジム【フォルツァ】

しっかり食べて痩せるのを目標に、ただ痩せるだけでなく見た目としてのクビレ・美脚を追求していくことがこのForzaのコンセプト。業界では本当に安いジム。出来るだけ費用を抑えたいという人には嬉しい2ヶ月で12万円台という安さ。

Forzaのコンセプトやキーワードをまとめると?

  • 「ミリ単位」の修正
  • しっかり食べて痩せる食事メソッド
  • 不必要な物品の販売なし
  • 業界最安値を目指す料金設定

プライベートジム概要

料金

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:15,000円
  • 通常コース 月額56,000円/週2回 1回60分 合計16回

プログラム内容

細かいフォーム修正/しっかり食べて痩せる/業界最安値

営業時間

  • 10:00-23:00

店舗場所

  • 東京都新宿西新宿7-1-7 新宿ダイカンプラザA館 910号
  • JR各線新宿駅から徒歩3分

FORZA
無料カウンセリング・体験申込

XSLIM

f:id:vividus:20161220122336p:plain

人生最後のダイエット – XSLIM

「リバウンド体験者歓迎」というキャッチコピーが目立つXSLIMは「人生最後のダイエット」がコンセプト。パーソナルトレーニング終了後は「リバウンド防止期間」として4ヶ月ものアフターフォローがあるのが最大の特徴だ。これはなかなか他のパーソナルジムでは無いサービス。

また、遺伝子検査により太る原因が「糖質」によるものなのか「脂質」によるものなのかをチェックすることができる。「何を食べてよいのか」「どれくらい食べて良いのか」という細かい食事の指導もしてもらえるのは嬉しい。

プライベートジム概要

料金

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:25,000円
  • 通常コース2ヶ月:200,000円/週2回 1回60分で16回+アフターフォロー4回の合計20回)

プログラム内容

人生最後のダイエット/徹底アフターフォロー

営業時間

  • 平日 9:00-23:00(最終受付 22:00 )
  • 土・日・祝 9:00-22:00(最終受付 21:00)

店舗場所

  • 東京都渋谷区代々木3-33
  • 各線新宿駅から徒歩10分
  • 小田急線参宮橋駅徒歩6分

XSLIM
無料カウンセリング・体験申込

Shapes

f:id:vividus:20161220122806p:plain

圧倒的なモニター数!新しい自分に生まれ変わる60日間ダイエットプログラム

最近、「リボーンマイセルフ」という低価格帯のジムを出したことでも話題の、完全女性専門のshapes.なんとトレーナーやスタッフまで全員女性という拘りっぷり。

独自の遺伝子検査も導入していて、どんな運動や食事が自分に合っているのかを知りたい人にはおすすめだ。

プライベートジム概要

料金

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:20,000円
  • 通常コース2ヶ月:240,000円/合計16回

プログラム内容

女性専門/遺伝子検査/豊富なコース

営業時間

  • 平日 10:00-22:00(最終受付は21:00 )
  • 土・日・祝 9:00-19:00(最終受付は18:00)

店舗場所

【新宿東口店】

    • 東京都新宿区新宿3-11-9 花菱ビル 7F

東京メトロ各線新宿三丁目駅から徒歩5分

【新宿西口店】

    • 東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル 2F

都営大江戸線新宿西口駅から徒歩3分

shapes
無料カウンセリング・体験申込

es three

f:id:vividus:20161220121436j:plain

83kgの私が完全個室のダイエットジム es three[エススリー]に通った結果・・・

北は北海道から南は鹿児島まで、続々と新店舗がオープンしている勢いのあるes threeは広告費を極力抑えることで低価格を実現しているジムだ。手持ちのウェアも無料で預かってくれるので、手ぶらでかつ、自分のウェアで通いたいという人には嬉しいサービスだ。

また、託児所と提携している店舗もあるので、子育てに忙しい母親にも気軽に利用できる。託児所の費用もes three負担というから驚きだ。

プライベートジム概要

料金

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:50,000円
  • 通常コース 97,000円/月  1回60分

プログラム内容

ダイエットプロ在籍/手ぶらOK/返金保証

営業時間

  • 8:00-23:00

店舗場所

  • 東京都新宿区西新宿7丁目4-5 新宿ウエストスクエアビル9F
  • 新宿西口駅から徒歩4分

es three
無料カウンセリング・体験申込

RIZAP(ライザップ)

f:id:vividus:20161220121125p:plain

自信があるから!ライザップは30日間全額無条件返金保証。詳細はこちら≫

パーソナルトレーニングと言えばこのジムでは無いだろうか。あのクルクル回るCMは一世を風靡した。糖質制限と筋トレで短期ダイエットを実現するジムとしてここ最近の話題をさらっている。

リバウンドする方も多いというが、逆のことを言えばそれだけ普段の私たちの生活が乱れたものであるということ。それを自覚することを教えてくれた気がするのは私だけだろうか。

プライベートジム概要

料金

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:50,000円
  • ベーシックコース料金:298,000円/週2回 1回50分 合計16回

プログラム内容

完全個室/返金保証/継続プログラム

営業時間

  • 7:00-23:00

店舗場所

  • 東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F
  • JR山手線 新宿駅 B16出口より 徒歩6分

ライザップ
無料カウンセリング・体験申込

24/7ワークアウト

f:id:vividus:20161220115715p:plain

【公式】24/7ワークアウト

一時期、ボディビル雑誌の「アイアンマン」という雑誌によく広告として登場し、トレーナーを募集していたのを見て気になっていたジムだ。あっという間にジムを多店舗展開するようになっていた。

3食しっかり食べながらトレーニングを進めていけるのは「極端な食事制限はちょっと・・・」という方にはおすすめだ。価格も月に10万円を切るので、ライザップよりは低価格で通うことが可能。しっかり結果を出しつつ、適正価格で通いたいという人はおすすめだろう。返金保証も付いているので安心して取り組めるのも嬉しいところ。

プライベートジム概要

料金

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:38,000円
  • 通常コース2ヶ月:196,000円/週2回 1回75分 (合計16回+食品提供30食分)

プログラム内容

返金保証/完全個室/マンツーマン

営業時間

  • 7:00-24:00

店舗場所

【新宿東口店】

  • 東京都新宿区新宿5-15-7 東晃ビル6階
  • JR新宿駅から徒歩9分

【新宿西口店】

  • 東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2階
  • 西武新宿線新宿駅から徒歩5分

24/7ワークアウト
無料カウンセリング・体験申込

加圧Beauty Terrace

f:id:vividus:20161220122140p:plain

東京・名古屋の加圧トレーニングサロン 加圧ビューティーテラス

都内に数店舗展開する加圧ジムBeauty Terrace。加圧トレーニングはダイエットや筋力アップ、エイジングケア等たくさんの効果を期待することが出来る。そして時間も1回30分という短時間。

HPにはセッションの様子を動画にしてまとめてあるようなので、どんなものなのか気になる人は1度のぞいてみては。

プライベートジム概要

料金

  • カウンセリングは無料で行える
  • 加圧&有酸素コース50分 計12回で122,808円
  • 加圧&キャビテーション60分 計4回で77,760円

プログラム内容

加圧トレーニング/エステ/美容矯正/ストレッチ

営業時間

  • 店舗により異なる

店舗場所

  • 東京都新宿区西新宿1-1-3 小田急新宿店 4F
  • JR各線・小田急線・都営線新宿駅直結

加圧Beauty Terrace
無料カウンセリング・体験申込

B-BODY

f:id:vividus:20161220125407p:plain

東京のパーソナルトレーニングでダイエット│B-BODY

出張でのパーソナルトレーニングも行っているのgB-BODY。HPを見ていただければ分かるが、代表の方の体は非常に説得力がある。自らもBEST BODY JAPANという美ボディを競うコンテストで活躍する選手ということ。

その経験や知識を基にそれぞれのライフスタイルに合わせたプログラムを提供してくれるのがB-BODYの特徴。新宿付近の方、まずは体験で覗いてみるのはいかがだろうか。

プライベートジム概要

料金

  • 体験は実質無料で行える
  • 11,016円(税込)/50分 11,880円(税込)/60分

プログラム内容

出張あり/食事指導/筋トレ

営業時間

  • 営業時間は特に設けていないとのこと(HPより)

店舗場所

  • 東京都新宿区原町3丁目7-1
  • 都営大江戸線 牛込柳町駅から徒歩2分

B-BODY
無料カウンセリング・体験申込

美痩せの匠

f:id:vividus:20161221205301p:plain

新宿駅から徒歩5分のダイエット専門プライベートジム 美痩せの匠 パーソナルトレーニング 東京

2ヶ月以内の目標達成率は96%以上という高確率で目標達成のアプローチをしているのがこちらのジム。短期間で痩せるだけでなく美しさを追求した指導を受けることが出来る。

「駅近」「低価格」「手ぶら」「24時間」そういったことが引っかかる人はこちらのジムが良いかもしれない。

プライベートジム概要

料金

  • カウンセリングは無料で行える
  • 入会金:50,000円
  • 月会費:90,000円/60分を月8回行う

プログラム内容

24時間受付/手ぶらOK/筋トレ

営業時間

  • 24時間受付可能

店舗場所

  • 東京都渋谷区代々木2-21-11 ベルテ代々木Ⅱ306
  • JR各線 新宿駅南口より徒歩5分
  • 京王線新宿駅6番出口から徒歩2分

美痩せの匠
無料カウンセリング・体験申込

BELLPHA(ベルファ)

f:id:vividus:20161221205130p:plain

新宿のダイエット専門・パーソナルトレーニングジムBellpha(ベルファ)

トレーニングや食事管理の他にセルライトケアまで行うBELLPHA。トータルで美しくなりたいという女性におすすめなジムだ。

セルライトケアはついていないが、都度払いでのプランもあるので、自分のライフスタイルに合わせて通い方を選びたい。

プライベートジム概要

料金

  • カウンセリングは無料で行える
  • 登録費:5,400円
  • 1回:7,000円/60分
  • 通常2ヶ月コース:200,000円(トレーニング、食生活改善、セルライトケア含む)

プログラム内容

セルライトケア/アフターフォロー/都度払いOK

営業時間

  • HPに記載無し

店舗場所

  • 東京都新宿区市谷薬王寺町78 KY薬王寺ビルB1
  • 東京メトロ丸ノ内線新宿御苑前駅から徒歩2分
  • 都営大江戸線 牛込柳町駅から徒歩5分
  • 都営新宿線 曙橋駅から徒歩8分

BELLPHA
無料カウンセリング・体験申込

TREGIS(トレジス)

f:id:vividus:20161221204325p:plain

「TREGIS」は東京都新宿のパーソナルトレーニングジムです。

タレントの吉川ひなのさんの実兄の高田一也さんが代表を務めるこちらのジム。ご自身ももちろんだが、トレーナー陣はボディビル経験者が多数在籍しており、豊富な知識と経験を基にセッションにあたってくれる。

パックもあるが、基本的には都度払いも可能な嬉しい制度。ライフスタイルに合わせた通い方が可能なジムだ。ボディビルなどのコンテストに出たいという方にもおすすめ。

プライベートジム概要

料金

  • カウンセリングは無料で行える
  • 年会費:10,000円
  • 1回:10,000円/60分
  • 20回分のセッションチケットが200,000円で購入でき、2回分セッションがサービスされる

プログラム内容

都度払いOK/豊富なマシン/筋トレ

営業時間

  • 10:00-21:00(電話最終受付 19:00)

店舗場所

  • 東京都新宿区新宿1-11-5 不二越ビル5F
  • 東京メトロ丸ノ内線新宿御苑前駅から徒歩2分

TREGIS
無料カウンセリング・体験申込

まずは気軽に体験に

以上、新宿のプライベートジムを紹介してきた。それぞれ特徴が異なるので、まずは体験に行ってみることをおすすめする。ジムやトレーナーさんの雰囲気をしっかりとつかもう。

-プライベートジム

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

銀座プライベートジム10選|おすすめはこれ

煌びやかな街、銀座。ここ銀座にも多くのプライベートジムが存在する。今回はその中から厳選して紹介したいと思う。内容や価格が違うのでしっかりと調べ、まずは体験に行ってみよう。 Contents1 Bost …

恵比寿プライベートジム10選|ダイエットを成功させよう

住みたい街で上位にランクインする恵比寿。ここ恵比寿にはたくさんのプライベートジムがある。今回はその中から厳選して紹介したいと思う 。それぞれに特徴があり迷ってしまうと思うが、気になるところへどんどん体 …

プライベートジムで「食事制限なし」ってある?

プライベートジムでダイエットというと、どうしても食事制限があるものと思ってしまいがちだが、食事制限なしで通うことは出来るのだろうか?今回はプライベートジムと食事制限の関係について紹介をしたいと思う。 …

代官山プライベートジム5選|おすすめは?

洗練されたおしゃれタウン、代官山。ここ代官山にもいくつかプライベートジムが存在する。今回はその中から厳選していくつか紹介していきたいと思う。それぞれ特徴や価格が異なるのでしっかりと吟味したいところだ。 …

東京プライベートジム39選|安い?都度払いはある?女性専門は?

東京には、数え切れないほどのプライベートジムが存在している。ダイエットを成功させたい、より良い身体になりたいと一念発起した人たちが利用する事が多いようだ。 パーソナルトレーナーをつけてパーソナルトレー …