中央線と横浜線の乗り換え駅ともなっている八王子。ここ八王子にもいくつかプライベートジムがある。今回は八王子のおすすめプライベートジムを紹介したいと思う。料金や内容の違いを見て、気になるところがあれば体験に行ってみよう。
es three
83kgの私が完全個室のダイエットジム es three［エススリー］に通った結果・・・ 
北は北海道から南は鹿児島まで、続々と新店舗がオープンしている勢いのあるes threeは広告費を極力抑えることで低価格を実現しているジムだ。手持ちのウェアも無料で預かってくれるので、手ぶらでかつ、自分のウェアで通いたいという人には嬉しいサービスだ。
また、託児所と提携している店舗もあるので、子育てに忙しい母親にも気軽に利用できる。託児所の費用もes three負担というから驚きだ。
プライベートジム概要
料金
- カウンセリングは無料で行える
- 入会金：50,000円
- 通常コース 97,000円/月 1回60分
プログラム内容
ダイエットプロ在籍/手ぶらOK/返金保証
営業時間
- 8:00-23:00
店舗場所
- 東京都八王子市明神町2-20-7 アクト・プレイス3F
- ＪＲ八王子駅より徒歩10分
RIZAP（ライザップ）
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パーソナルトレーニングと言えばこのジムでは無いだろうか。あのクルクル回るCMは一世を風靡した。糖質制限と筋トレで短期ダイエットを実現するジムとしてここ最近の話題をさらっている。
リバウンドする方も多いというが、逆のことを言えばそれだけ普段の私たちの生活が乱れたものであるということ。それを自覚することを教えてくれた気がするのは私だけだろうか。
プライベートジム概要
料金
- カウンセリングは無料で行える
- 入会金：50,000円
- ベーシックコース料金：298,000円/週2回 1回50分 合計16回
プログラム内容
完全個室/返金保証/継続プログラム
営業時間
- 7:00-23:00
店舗場所
- 東京都八王子市旭町11-8 アクセスビル8F
- JR八王子駅北口より徒歩3分
24/7ワークアウト
一時期、ボディビル雑誌の「アイアンマン」という雑誌によく広告として登場し、トレーナーを募集していたのを見て気になっていたジムだ。あっという間にジムを多店舗展開するようになっていた。
3食しっかり食べながらトレーニングを進めていけるのは「極端な食事制限はちょっと・・・」という方にはおすすめだ。価格も月に10万円を切るので、ライザップよりは低価格で通うことが可能。しっかり結果を出しつつ、適正価格で通いたいという人はおすすめだろう。返金保証も付いているので安心して取り組めるのも嬉しいところ。
プライベートジム概要
料金
- カウンセリングは無料で行える
- 入会金：38,000円
- 通常コース2ヶ月：196,000円/週2回 1回75分 （合計16回+食品提供30食分）
プログラム内容
返金保証/完全個室/マンツーマン
営業時間
- 7:00-24:00
店舗場所
- 東京都八王子市 東町12-8 長澤ビル3階
- JR八王子駅より徒歩6分
ZiXO
ジグソーパズルが由来となっているこちらのジム。人の体もジグソーパズルのように正しく積み上げていこうというコンセプトだ。
女性に嬉しいポイントとして、女性トレーナーも在籍していること。八王子周辺でプライベートジムを探している女性にはぴったりかも。
プライベートジム概要
料金
- 入会登録料：36,000円
- 8,500円/回 1回60分
プログラム内容
ダイエット/ボディメイク/コンディショニング
営業時間
- 記載なし
店舗
- 東京都八王子市 東町12-8 長澤ビル3階
- JR八王子駅より徒歩6分
Oz
加圧トレーニングスタジオOz ～ダイエット・肉体改造・健康維持～
多店舗展開するOzは都度払いで通うことの出来るジムだ。多種多様なマシンを揃えており、ハード面も充実している。 また、パーソナルトレーニングジムでは珍しい「スタジオトレーニングもある」ジムだ。
フィットネスクラブは付随的なサービスとしてパーソナルトレーニングがあるが、パーソナルトレーニングをメインとしてスタジオサービスを付随的にしているところは珍しい。 運動のメニューも合理的なものをトレーナーの方が提案してくれる。
食事は食事で管理栄養士の方がサポートしてくれるので、まさに「環境は揃っている」という印象。
プライベートジム概要
料金
- 体験7,725円
- 入会金：21,600円
- ベーシックコース料金：77,250円/全11回 1回60分
プログラム内容
豊富なマシン/都度払い有り
営業時間
- 平日：11:00～21:00（最終受付20:00）
- 土日祝：10:00～20:00（最終受付19:00）
店舗場所
- 東京都八王子市子安町4-15-22 カネコビル２Ｆ
- JR八王子駅から徒歩３分
