おしゃれの最先端、表参道。ここ表参道にもプライベートジムがいくつも存在している。今回は表参道にあるプライベートジムを厳選して紹介したいと思う。パーソナルトレーニングを受けようと思っている人は必見だ。
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表参道プライベートジム厳選一覧
ALTIMAKE
特許を取得した乳酸ダイエットを実施するのがこちらのジムだ。それにより40分という短時間のトレーニングが可能になった。忙しいビジネスマンなどにはおすすめではないだろうか。あまりトレーニングに時間を割けないという人はこちらを検討してみては。
プライベートジム概要
料金
- カウンセリングは無料で行える
- 入会金:33,800円
- ベーシックコース料金:166,000円/週2回 1回40分 合計16回
プログラム内容
40分の短時間トレーニング/乳酸トレーニング/マンツーマン
営業時間
- 7:00-23:00
店舗場所
- 東京都港区北青山3-5-17 R&M 701
- 東京メトロ千代田線 表参道駅 から徒歩2分
XSLIM
4ヶ月ものアフターフォローがあるのが最大の特徴のXSLIM。こんな長いアフターフォローは他のプライベートジムでは見た事がない。遺伝子検査も実施しているので、太る原因が「糖質」によるものなのか「脂質」によるものなのかをチェックすることができる。自分の食事を見直すきっかけにもなりそうだ。
プライベートジム概要
料金
- カウンセリングは無料で行える
- 入会金:25,000円
- 通常コース2ヶ月:200,000円/週2回 1回60分で16回+アフターフォロー4回の合計20回)
プログラム内容
人生最後のダイエット/徹底アフターフォロー
営業時間
- 平日 9:00-23:00(最終受付 22:00 )
- 土・日・祝 9:00-22:00(最終受付 21:00)
店舗場所
- 東京都港区北青山2
- 東京メトロ銀座線外苑前駅から徒歩2分
- 東京メトロ各線表参道駅から徒歩8分
bellezza
プライベートジムbellezza(ベッレッツァ):理想の体を手に入れるダイエットプログラム
ただただ痩せるのではなくて「姿勢を改善しながら痩せる」がコンセプトのこちらのジム。「実は体に悪い・老ける習慣」というのを知り、「綺麗に痩せるための習慣」を身につけるためにトレーナーがナビゲートしてくれる。ダイエットは習慣なので、正しい習慣を身に付けたいという人には良いジムだろう。
プライベートジム概要
料金
- カウンセリングは無料で行える
- 入会金:35,000円
- 通常コース:98,000円/週2回 1回75分 合計16回
プログラム内容
美習慣獲得/秘密のサイト招待/姿勢改善
営業時間
- 7:00-23:00(最終受付 21:45 )
店舗場所
- 東京都渋谷区神宮前4-19-8 アロープラザ原宿 321号
- 東京メトロ半蔵門線表参道駅から徒歩4分
CREBIQ
フィットネスフィギュアで4年連続というコンテストのチャンピオンがメソッドを開発。多くのモニターさん達を成功へと導いてきた実績がある。HPにある動画をみてみると「自分で追い込めないところまで運動をしないと痩せない」と言っていた。運動の大切さが詰まっている動画なので見てみてほしい。コースにはプロテイン提供も入っているのが嬉しいポイントだ。
プライベートジム概要
料金
- カウンセリングは無料で行える
- 入会金:50,000円(当日入会は半額)
- 通常コース2ヶ月:196,000円/週2回 1回75分 合計16回
プラグラム内容
トレーニング/食事指導/プロテイン提供
営業時間
- 7:00-23:00
店舗場所
- 東京都渋谷区神宮前5丁目46番16号 IL CENTRO SERENO 503号
- 東京メトロ各線表参道駅B2出口から徒歩5分
加圧Beauty Terrace
東京・名古屋の加圧トレーニングサロン 加圧ビューティーテラス
加圧トレーニングにどんなイメージを抱くだろう。加圧トレーニングの効果として有名なのはダイエットや筋力アップ、エイジングケア等数多くある。セッション時間も1回30分という短時間だ。加圧トレーニングのイメージがつかないという人は、HPで紹介されていたので見てみてはどうだろう。
プライベートジム概要
料金
- カウンセリングは無料で行える
- 加圧&有酸素コース50分 計12回で122,808円
- 加圧&キャビテーション60分 計4回で77,760円
プログラム内容
加圧トレーニング/エステ/美容矯正/ストレッチ
営業時間
- 店舗により異なる
店舗場所
- 東京都渋谷区新宮前4-3-4 東京ソワール 3F
- 東京メトロ千代田線表参道駅から徒歩1分
加圧Beauty Terrace
無料カウンセリング・体験申込
BEAUTY & STRENGTH
人気エリアの表参道で完全予約制のパーソナルトレーニングジムを展開するのは「BEAUTY & STRENGTH」だ。代表の方のインスタは1万人以上のフォロワーがいる人気アカウント。極端なカロリー制限や糖質制限が一切ないのが特徴だ。ウェアやタオル等は無料で貸し出しているので手ぶらOK。
プライベートジム概要
料金
- カウンセリングは無料で行える
- 入会金:30,000円
- 通常コース2ヶ月:103,680円/合計12回
プログラム内容
完全予約制/手ぶらOK/しっかり食べる
営業時間
- 10:00-23:00(最終受付は21:00 )
- 定休日:第2・第4日曜日と年末年始
店舗場所
- 東京都渋谷区神宮前5-20-1 B-004
- 各線渋谷・原宿・表参道・明治神宮前駅からどこでも徒歩10分
Beauty & Strength
無料カウンセリング・体験申込
24/7ワークアウト
極端な食事制限はなしに、3食しっかり食べてダイエットをしていくのがこちらのジムだ。昔はかなりライザップを意識した広告を打っているのを見かけた。価格は月に10万円を切るので、低価格で通うことが可能だ。もちろん返金保証も付いているので安心して取り組めるのも嬉しい。
プライベートジム概要
料金
- カウンセリングは無料で行える
- 入会金:38,000円
- 通常コース2ヶ月:196,000円/週2回 1回75分 (合計16回+食品提供30食分)
プログラム内容
返金保証/完全個室/マンツーマン
営業時間
- 7:00-24:00
店舗場所
- 東京都港区北青山3-5-17 R&M 701号
- 東京メトロ各線表参道駅から徒歩2分
まずは体験に行ってみよう
以上、表参道のプライベートジムを厳選して紹介してきた。
まずは体験に行ってしっかりとトレーナーとの相性なども含めて見極めてみよう。きっとお気に入りのジムがあるはずだ。