麻布にはプライベートジムがたくさんある。安いものから都度払いのものまで様々だ。
プライベートジムという空間でマンツーマンのダイエット指導を受けたい人には必見のサービス。
昨今ではSNSであったり女性誌でも頻繁に見かけるようになってきた。しかし、いざ「私も」と思ってもパーソナルトレーナーをつけてのパーソナルトレーニングはどうしても「高い」というイメージがある。実際に調査してみると麻布のプライベートジムの料金の平均は20万円前後が相場だった。
もちろん安ければ良いというわけではないが、それぞれのダイエットジムの特徴を踏まえた上で自分の目的に合わせて利用したい。
この記事では麻布で人気のプライベートジムをまとめてみた。 ダイエットを確実に成功させたいあなたの助けになれたら嬉しい限りだ。
麻布プライベートジム厳選10個
Contents
RIZAP（ライザップ）
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もはや知らない人がいないくらい、あのCMを機に有名になったライザップ。有名なのはCMだけじゃなく、やはり実力もある。しっかりと2ヶ月で痩せたあとは継続プランもあるので続けることも可能だ。より柔軟になったライザップで、ダイエットに挑戦してみては。
プライベートジム概要
料金
- カウンセリングは無料で行える
- 入会金：50,000円
- ベーシックコース料金：298,000円/週2回 1回50分 合計16回
プログラム内容
完全個室/返金保証/継続プログラム
営業時間
- 7:00-23:00
店舗場所
- 東京都港区 麻布十番2-3-7 グリーンコート麻布十番 602
Personal Body Lab.
Personal Body Lab.のメニューは顧問医により監修がされている。医療現場でも使われるB-scanという計測器を使用したり、Inbodyで測定したりし、自己分析を徹底的に行う。また、業界には珍しく水素吸入や酸素カプセルがある。
プライベートジム概要
料金
- 初回体験50分5000円
- 入会金：20,000円
- 通常コース2ヶ月：180,000円/週2回 1回50分 合計16回
プログラム内容
顧問医監修/酸素カプセル/骨盤矯正/筋トレ
営業時間
- 月〜土 10:00-20:00
店舗場所
- 東京都港区 西麻布3-24-22 プラザ西麻布 2F
Oz
加圧トレーニングスタジオOz ～ダイエット・肉体改造・健康維持～
プライベートジムでは珍しい「スタジオトレーニングもある」ジムがこちらのOz。 運動のメニューも筋トレの他に加圧も組み合わせ、合理的なものを提案してくれる。食事は管理栄養士の方がしっかりとサポートしてくれるので、まさに「環境は揃っている」ジムだろう。
プライベートジム概要
料金
- 体験7,725円
- 入会金：21,600円
- ベーシックコース料金：77,250円/全11回 1回60分
プログラム内容
豊富なマシン/都度払い有り
営業時間
- 平日：11:00～21:00（最終受付20:00）
- 土日祝：10:00～20:00（最終受付19:00）
店舗場所
- 東京都港区麻布十番1-11-3東亜ビル2F・3F
D-MAX STUDIO
方法としてはシンプルなウエイトトレーニングや加圧を実施。ただトレーナーが10年以上もキャリアを積んできたベテランばかり。その経験と知識を活かしたセッションを受けることが出来そうだ。
会費は月会費もあり、通い方を選べるのも嬉しいところ。
プライベートジムの概要
料金
- 入会金：20,000円
- 通常コース1ヶ月：59,600円/月8回コース
プログラム内容
ウエイト/加圧トレーニング
営業時間
- 10:00-22:00
店舗場所
- 東京都港区元麻布１丁目２−１３ 元麻布ガーデン
BEYOND
フィジーク界隈で活躍しているエドワード加藤氏が代表を務めるのがこちらのビヨンドジム。少し前までは現在ボディビルで活躍している若い方もいたのだがどうやら退職してしまったよう。本格的にコンテストを目指すにはぴったりなジムだろう。
プライベートジムの概要
料金
- 入会金：不明
- 通常コース2ヶ月：180,600円
プログラム内容
ウエイト/食事指導/コンテスト向け
営業時間
- 不明
店舗場所
- 東京都港区東麻布3-3-12
B-FIT
鍛えながら姿勢も直していくことのできるのがここのジムだ。姿勢をしっかりするということはパフォーマンスアップにつながることでもある。良い体、良い姿勢のどちらもを手に入れたい人にぴったりなジム。英語対応も可能だそう。
プライベートジムの概要
料金
- 入会金：100,000円
- 通常コース2ヶ月：216,000円
プログラム内容
ウエイト/食事指導/英語OK
営業時間
- 月～金7:00～23:00 最終受付21:30
- 土・日・祝9:00～20:00 最終受付18:30
店舗場所
- 東京都港区三田1-2-16 プラザ麻布202
アフロディーテ
都内に数店舗構えるこちらは多くのモデルやタレントが通うことでも有名だ。加圧を中心としてベーシックなトレーニングや食事指導を行ってくれる。シンプルに運動と食事でダイエットしていきたいという人向けだ。
プライベートジムの概要
料金
- 入会金：30,000円
- 通常コース3ヶ月：378,000円
プログラム内容
ウエイト/食事指導/加圧トレーニング/モデル多数
営業時間
- 7:00~22:00（最終受付21:00）
店舗場所
- 東京都港区麻布十番1-3-7 ベルレイン麻布302号室
DIETA
遺伝子検査を行うことで人それぞれ違う体質に合わせたセッションが出来るこちらのジム。完全予約制なので他に気を取られることもなくトレーニングに集中できるのも嬉しいポイントだ。
プライベートジムの概要
料金
- 入会金：30,000円
- 通常コース2ヶ月：240,000円
プログラム内容
ウエイト/食事指導/遺伝子検査
営業時間
- 7:00~23:00（最終受付22:00）
店舗場所
- 東京都港区東麻布3-7-11パークサイドビル2F
ミラリス
トレーナーではなく「アーティスト」が所属している（厳密にはトレーナーのことをアーティストと呼んでいるよう）こちらのジム。どの人もイケメンばかりなので、女性にとっては良いモチベーションになりそうだ。もちろんトレーナーとしての知識もある。
プライベートジムの概要
料金
- 入会金：20,000円
- 通常コース2ヶ月：128,000円
プログラム内容
ウエイト/食事指導/イケメンアーティスト
営業時間
- 8時〜24時（最終受付23時）
店舗場所
- 東京都港区東麻布1-7-7
THE POPEYE
完全個室ではなくてオープンスペースとなっているのがこちらのジム。その広さを生かしてたくさんの器具が置いてあるのでトレーニングのバリエーションは豊かだと予想が出来る。メソッドとしては「体温を1度上げて」行っていくようだ。
プライベートジムの概要
料金
- 入会金：0円
- 通常料金：要問い合わせ
プログラム内容
オープンスペース/器具たくさん/ウエイト
営業時間
- 7:00~23:00
店舗場所
- 東京都港区麻布十番3-7-11 2F
